注目のキーワード

ダイエット

Newsweekアーカイブ『ダイエット』に関する記事一覧

        
地中海式ダイエットの食事法が女性の脳卒中リスクを下げる? 研究結果
for WOMAN

地中海式ダイエットの食事法が女性の脳卒中リスクを下げる? 研究結果

<ダイエット法として知られる地中海式の食事法が40歳以上の女性の脳卒中リスクを低下させる可能性がある...

2018.10.17
食事時間を12時間内に収めるだけで痩せて健康になる
ダイエット

食事時間を12時間内に収めるだけで痩せて健康になる

<我々の体内時計は、1日の間の食事の始まりと絶食開始の時間を察知して、栄養吸収と代謝・修復のサイクル...

2018.09.21
        
炭水化物は悪者じゃない! 長生きのために適度な量をちゃんと取ろう
for WOMAN

炭水化物は悪者じゃない! 長生きのために適度な量をちゃんと取ろう

<健康やダイエットの話で悪者扱いされることの多い炭水化物だが、少なすぎても健康に良くないことが最新の...

2018.08.28
旧石器時代式食事法パレオ+ビーガンの最強ダイエットが登場?
ヘルス

旧石器時代式食事法パレオ+ビーガンの最強ダイエットが登場?

<旧石器時代式食事法「パレオ」と厳格な菜食主義「ビーガン」――根強い人気を誇る2つの食事法を合体させ...

2018.08.22
「小皿に盛り付け」の減量効果はどれくらい?
ダイエット

「小皿に盛り付け」の減量効果はどれくらい?

<目の錯覚を利用して脳をだませば少量の食事で満足できるという説に異議あり!> 減量したいなら、料理...

2018.08.21
信じるか信じないか、血液型ダイエット
ヘルス

信じるか信じないか、血液型ダイエット

<体質の違いを重視するのが最近の流行だが、血液型の違いと消化管の特性を結び付けるダイエットには専門家...

2018.08.18
        
ウェスト81センチの巨漢ネコ、パーフェクトボディ目指し監視下に置かれる
for WOMAN

ウェスト81センチの巨漢ネコ、パーフェクトボディ目指し監視下に置かれる

<原因は、炭水化物。太り過ぎると階段の上り下りも一苦労だし、歯の治療もできやしない!?> 「リアル...

2018.08.08
ファスティング(プチ断食)は本当に健康にいい?
ダイエット

ファスティング(プチ断食)は本当に健康にいい?

<ハードル低めの「断食風ダイエット」、ファイスティングの健康効果に専門家も注目しているが、拒食症や過...

2018.06.05
プロテインはいつ飲むのが正解?
ダイエット

プロテインはいつ飲むのが正解?

<プロテイン・ダイエット用のシェイカーボトル、痩せるためにいちばん効果的な出番はいつなのか> ダイ...

2018.04.26
「パスタは食べても太らない」──カナダ研究
ダイエット

「パスタは食べても太らない」──カナダ研究

<糖質制限ダイエットで目の敵にされているパスタが、同じ炭水化物でもライスやパンとは違う健康食品だとい...

2018.04.04
資産運用特集 グローバル人材を目指す Newsweek 日本版を読みながらグローバルトレンドを学ぶ
日本再発見 シーズン2
デジタル/プリントメディア広告営業部員を募集
「♯レゴのすべて」投稿キャンペーン
定期購読
期間限定、アップルNewsstandで30日間の無料トライアル実施中!
メールマガジン登録
売り切れのないDigital版はこちら